右手しびれ人差し指中指のしびれ。頚椎症解消法

最近は、指のしびれで悩んでいる方が多いですよね。なかでも、右手の人差し指のしびれに悩んでることがおおく感じます。ほかにも左手の中指のしびれや、左手の親指に困ってる方もいらっしゃいます。今日は、指のしびれの解消法をご紹介します。

右手人差し指中指のしびれ解消法

代表的な手の指のしびれの原因

指のしびれは、いくつか原因がありまして、代表的なものをいくつかあげます。

1:糖尿病で手がしびれることも多いですが、、血糖値に問題なければ、これは除外できます。

2:もし、夏だけ指のしびれになやんでいる場合は、熱中症などの脱水症が疑われます。血液がさらさらじゃないと、手のしびれがでます。よく水を摂ることで解消していきます。

3:右利きの方で右手の指がしびれるときは、スマホの使いすぎが原因として考えられます。右の肩がこりすぎると、手がしびれてきます。

指のしびれってお医者さん何科?

[box class=”box18″]指のしびれで悩んでいます。何科のお医者さんにいったら良いのか分からないです。どこに行ったら良いでしょうか[/box]

手の指がしびれた場合は、病院の何科でしょうか?答えは整形外科です。

『指 しびれ』で相談すると、頚椎症と診断されることが多いです。首のコリが重症になった症状の病気ですね。しかし、そんな頚椎症は、僕の体操で解消できますのでご安心ください。体験者さんが効果を実感しやすい、わかりやすい体操ということで、主婦の友社さんの本でも、取り上げていただきました。

今、書店で販売されてる雑誌『健康でも』載せてもらいました。これは、足のしびれの方ですけど・・。

基本は同じです。
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肩こりに効く!雑誌『ゆがふる。』掲載体操

ちょっと、昔になりますが、2012年 03月号16日に発売された雑誌

”ゆがふる。”で、当ブログで紹介している簡単体操と、

バスタオル首枕が特集されてました

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見ためはこんな感じで、黄色い表紙が目印ですね。

ちなみに、僕の記事は112ページです。

・バスタオル首枕の作りかた
・肩こりエクササイズ
・便秘解消体操
・腰痛解消エクササイズ
・冷え性に効くエクササイズ
・不眠に効くエクササイズ

今日は、その誌面で紹介された、

症状別エクササイズ。肩こりに効く!を動画で一緒にやってみたいと思います。

ちなみに紙面では、こんな感じでかわいいイラストつきで紹介されました。

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動画で見ると、こんな感じです。

メルマガで頚椎ヘルニアも解消します

ぼくは、メルマガを書いているのですが、おもに、腰痛や、足の痛みとしびれの事が多いのですが、手のしびれには、首や肩のコリやハリが原因で、そういう症状にも効果があるので、オススメしております。

いただいたメールをご紹介します。

[box class=”box18″]メルマガに登録した理由ですが、私自身が数年前から、椎間板ヘルニアと頚椎ヘルニアで、足の痛みと手のしびれがありました。軽症でしたし、仕事が多忙だったこともあり、あまり対策を取らなかったため、しびれがひどくなってしまいました。

そこで、仕事は休み、治療とストレッチなどをしています。なにかもっといい体操がないかと思い、ネットで調べ、このメルマガがいいのではないかと思い、登録しました。[/box]

はい、メールありがとうございます。仕事を休んでらっしゃるということなので、ちょっと重症ということですよね。でも、大丈夫です。このメルマガを読んでいただいた方は、どんどん体の調子が治って、良くなっておりますので

仕事に復帰した方や、仕事をやめたけど、あたらしい仕事を見つけて、働き出した方など、たくさんのご報告いただいております。希望をもってくださいね。それでは、この体操をやってみてください。

メルマガは、このページの一番下から、登録できますよ。

頚椎ヘルニアの吐き気の症状の原因は、肩甲骨です。頚椎ヘルニアの吐き気の症状の原因は、肩甲骨

頚椎ヘルニアでお悩みの方、すごく多いですよね。多くのかたが、首のコリや吐き気に悩んでいます。

今日は、そんな頚椎ヘルニアにお悩みの方からいただいた、ご相談メールと

頚椎ヘルニアの解消にオススメな体操をご紹介します。

右手のしびれの原因は、頚椎ヘルニアです

右腕のしびれなどの他には、吐き気などの症状に、お悩みの方の原因は、頚椎ヘルニアの事が多いです。

頚椎ヘルニアの方で、右手がしびれている。という、ご相談もいただいた事がありますので、ご紹介します。

[box class=”box18″]車の運転時(右手を上げている状態)右腕に鈍痛がはしりだんだんと、右手が痺れてきます。MRIを撮ったら頚椎ヘルニアと狭窄症といわれ、頚椎(首)の牽引と低周波、痛み止めの注射をしていますが、1ヶ月たちましたがなかなか芳しくありません。毎日肩を上下に動かしたり回したりしながら1時間くらい散歩をしています。なにか良いストレッチや体操はありませんか?[/box]

メールありがとうございます。あくまで、僕の考えですが

・低周波治療器(電気療法)
・牽引
・痛み止め

などは、あんまり良くならないんじゃないかなー。って思います。その代わりに、こういう感じの肩甲骨の体操を試してみると良くなりますよ。

首のむち打ちの症状の治し方

最近、むち打ちの方から、ご相談のメールいただくことが多くて、むち打ちのメールをまとめました。

[box class=”box18″]1年前に交通事故に遭いました。(今月で丸一年です)  むち打ち症で毎日首~肩甲骨にかけてしびれ感と疼痛が続いています。 整形外科、ペインクリニックを受診していますが、今もなお完治していません。

また、耳鳴り、レイノー症候群も併発しています。どちらも医師からは完治する見込み無しと言われています。

2:その症状治ったら、どれくらいの価値がある?感動ものです!(命に等しいくらいの価値です)今後ともご指導をお願いいたします。[/box]

はい、ありがとうございます。まあ、お医者さんは、自分でわからなければ、すぐ二言目には、「完治しません」って、いいますからね。でも、そういうのって、だいたい治ってますからねー。

むち打ちにいい体操がありますので、やってみてください

やってみた感想をおしえてくださいね!

[box class=”box18″]はじめまして、本日 枕 届きました。迅速な対応ありがとうございました。早速使わせていただきます!

質問ですが・・10年程前に交通事故に遭い、むち打ち症になり一年間程、通院しました・・最近、時々なんですが雨が降りそうな時に、(雨が降ってしまえば問題ないです)肩こりと首こりの酷い感じがして、視界が揺ら揺らとめまいのような感じがします(じっとしていたら五分くらいでおさまりますが)

何か良いアドバイスがあれば教えていただけませんか?[/box]

メールありがとうございます。商品のご購入もありがとうございます。たしかに雨が降ってる時などは、むち打ちなどの古傷がいたむって言いますよね。ぜひ、この記事でご紹介する体操をやってみてくださいね。

[box class=”box18″]むち打ちになったのは、1回目は仰向けに倒れたので首の後ろ全体、2回目は、右に倒れたので左側の首のみむち打ちになりました。

 それ以来背中や腰、と言うか体全体の調子が悪いです。 坐骨神経痛も以前はパソコンの前に長時間座っている時だけ症状がでたのですが、今はソファに座っていても体が凝ります。 海外在住ですが、こちらで病院に行って痛み止めがでるだけですので、以前から拝見させいただいていた先生のブログを見て、今回DVDの購入にいたりました。よろしくお願いいたします。 [/box]

はい、ありがとうございます。坐骨神経痛と一緒にむち打ちを併発されている方も多いですよね。ぜひ、この記事の体操を試してみてくださいね。

[box class=”box18″]事故をして、むち打ちになってから、ちょうど一年になります。レントゲンでは異常なしとのことでしたが色々な症状がではじめ…病院では治らないので2ヶ月前からカイロプラクティックに通っています。

頚椎のねじれを治していただき、繰り返し筋肉をほぐしてもらって、だいぶ楽にはなりましたが、靭帯が固くなっており…それがなかなかよくなりません。右に首をたおすと激痛があります

藤田先生の動画のむち打ちストレッチをやると、しばらくの間首を右に倒しても痛みがやわらぎましたので、まくらDVD の購入を決めました[/box]

ありがとうございます。ありがとうございます。むち打ちストレッチをやっていただいて、首の痛みが和らいだということなので、かなりセンスがある方ですね。ついでにこの体操も試してみてくださいね。
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ぎっくり腰になったことありませんか?

さて、手の指のしびれ、腕のしびれなど、直接の原因は、肩のこりなのですが、しかし、もっと本質的な原因は、腰が硬いことが原因です。もし、あなたが人生で一度でも、ぎっくり腰になったことがあるのなら、そもそも、ぎっくり腰クセがついている事が原因です。

絶対に、以下でご紹介している、体操をやってみてください。

やった瞬間に「あれ、ちょっと違うかな」っていう感触をえて、毎日やると、腰がどんどん軽くなっていくのを実感できるはずです。

こちらの記事で、詳しく書きましたので、ご覧になってください。雑誌でも何度も特集していただき、フェイスブックで730回もシェアされている記事です。
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ぎっくり腰の治し方。腰痛ストレッチで即効で軽いと実感!

肩こり解消!痛みなく朝まで寝られる体操

この商品についてご紹介します。

最近は、肩こりや首こりのご相談をうける事が多くなってきました。もしかして、あなたも

・ストレートネックや顎関節症。

・肩こり・首こりや、五十肩

・偏頭痛や、手のしびれ、ばね指や、・ムチ打ち症

などの症状でお困りではないですか?

そんなご相談に「こんなのどう?」「これもやってみて」などと、いろいろな解消体操のご提案させていただいておりました。おかげさまで、最近では、良いご報告をいただくことが増えて参りましたよ。

ここで、愛知県の女性の方から頂いたメールをご紹介させていただきますね。

[box class=”box18″]痛みがなくなりました

おはようございます。おかげさまで、昨夜は半年ぶりに肩や腕の痛みを感じることなく良く眠れました。

睡眠薬でなければ取れなかった、朝までぐっすりの眠りです。ありがとうございました。

朝、二の腕の痛みで目が覚めましたが、さっそく体操をして痛みの解除をしました。少しずつ回復してきていたとはいえ、耳に着くまでは、上がらなかった腕も、痛みが治まっている時は、耳にまでも着くようになりました。

幾分まだ真上ではないですが、昨夜は、右を下にして、横向きに寝ても、痛みはありませんでした。たぶん今日からずっと、これでいけると思うとものすごく嬉しいです。[/box]

ありがとうございます。僕も嬉しいです!「今日からずっと、これでいける」ってのが、一番いいですよね。

『ご自身で痛みを解除する秘密』をマスターしたわけですからね

まさに『治療院いらず』ですね、カリスマ先生もビックリです。

こちらの愛知の方の他にも、「良くなりましたよー^^」というご報告をいただける事が多くなりました

たとえば、こちらは、富山県の方からメールいただきました

その方が試していただいた体操を紹介します。

というわけで、こんな風に

・肩の痛みがなくりました
・夜、ぐっすり眠れました
・腕の動きが楽になりました

編集中

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